Үй шартында тизенин остеоартритин кантип дарылоо керек

Медициналык стационардык терапия артрозду дарылоонун жалгыз жолу эмес. Оору өнөкөт курска ээ жана аны жок кылуу кыйын. Учурда өнүккөн формаларында патологиясы пайда болот невозможное өзгөртүүлөр, ал эми дарылоо режими дайындалат сактоого абалын, аны адам ээрчип үй шартында. Дарылоо артроз тизе муунунун үй шартында, тышкары, салттуу медицина, камтыйт ар кандай элдик рецепттер, алар жогорулатуучу натыйжалуулугун дары-дармектерди, калыбына келтирүүгө кан айланууну жана жакшыртуу, жыргалчылыгы.

Каршы көрсөтмөлөр жана сунуштар

Кандайдыр бир терапияны баштоодон мурун, пациент дарылоо схемасын колдонууга каршы көрсөтмөлөрдү билиши керек. Абалына туура баа берүү жана каршы көрсөтүүлөр менен толук таанышуу оорунун татаалданышынан коргоого жана терапияны мүмкүн болушунча натыйжалуу кылууга жардам берет.

салттуу дары негизги каршы көрсөтмөлөрү:

• онкологиялык оорулар;
• жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары;
• Кант диабети;
• астматикалык компоненти менен бронхит;
• белгилүү бир рецептте колдонулган дары өсүмдүктөргө же тамак-ашка аллергиялык реакциялар;
• кош бойлуулук жана эмчек эмизүү;
• жугуштуу мүнөздөгү өнөкөт оорулар;
• системалык оорулардын күчөгөн мезгили;
• тубаса аномалиялар же ичеги-карын жолдорунун оорулары;
• асцит менен гепатит.

Арасында башка карама-каршы болуп саналат патологиясы эндокриндик системанын түрүндөгү зоб (аутоиммундук же токсикалдык мүнөзү келип чыгышы).

Дарылоо курсун баштоодон мурун, дарыгерге кайрылуу сунушталат, анткени үй шартында тизе муунунун артрозын элдик рецепттер менен айыктыруу кыйын, ал тургай мүмкүн эмес. Консультацияда врач түшүндүрөт, бул эмне артроз тизе муунунун жана кантип дарылоого үй шартында дары-дармектер, пациенттин милдети болуп саналат табуу ылайыктуу элдик рецепттер. Жакшыраак дароо тандап бир нече эң ылайыктуу дары-дармектерди жана суроо мүмкүнчүлүгү жөнүндө аларды колдонуу жана болжолдонгон эффект.

Үй шартында ооруну айыктыруу сунушталат:

• так диагноз кийин. Адегенде оорунун келип чыгышынын мүнөзүн жана анын стадиясын аныктоо үчүн бир катар тесттерден өтүүгө туура келет;
• терапияга комплекстүү мамиле менен. Элдик рецепттер гана толуктайт дары-дармек менен дарылоо. терапиянын бүт баскычы дарыгердин көзөмөлү астында жана үзгүлтүксүз клиникалык сыноолор менен өтүшү керек;

• тышкы жана оозеки агенттер дарынын компоненттерине аллергия жок болсо гана колдонулушу мүмкүн.

Адис менен тыгыз кызматташтыкта ооруну жок кылып, тизени айыктырууга болот. Дарылоо режимине элдик ыкмаларды кошуу калыбына келтирүүнүн ылдамдыгын жана негизги дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатат.

Туура тамактануу

Ал бир гана салттуу медицинага негизделбеши керек, анткени тизе муунунун артрозун үй шартында комплекстүү түрдө дарылоо керек. Ар кандай терапиялык курстун негизи диетаны өзгөртүү болуп саналат.

Туура эмес тамактануу менен 3 негизги бузуулар бар:

• метаболикалык оору. Артроздун өнүгүүсүнүн негизги себептеринин бири кемирчек тканында пайдалуу заттардын жетишсиздиги;
• микроэлементтердин жетишсиздиги. Тизе муунунун керек курулуш материалдары үчүн ткандардын регенерациясы, ал тургай менен жакшы метаболизма, жетишсиздигинде микроэлементтердин, тез эскирүү пайда болот;
• семирүү. Майлуу жана зыяндуу тамак-ашты колдонуу зат алмашууга, ички органдардын ден соолугуна зыян келтирбестен, дененин массасынын индексинин өсүшүнө алып келет. Оор салмак буттарда, айрыкча тизеде жана жамбаш муундарында стресстин күчөшүнө алып келет. Ашыкча салмактуу адамдарда артроздун пайда болуу коркунучу бир нече эсе жогору.

Тең салмактуу тамактануу бейтаптын айыгышынын жана симптомдордун басаңдалышынын ачкычы болуп саналат. Туура тамактануу менен дененин бардык системалары калыбына келтирилет, ошондой эле дене салмагын оңдоого болот. Диета ар кандай терапиянын биринчи кадамы болуп саналат.

Үй шартында тизе муунунун гонартрозун дарылоодон мурун диетаны негизги минералдык жана витаминдик заттар менен байытуу маанилүү:

• витамин D күн нуру териге тийгенде организмде пайда болот, ошондой эле треска боорунда, сүт азыктарында болот;
• В витаминдери жумурткада, балыкта, жаңгактарда, жашыл жашылчаларда, деңиз азыктарында болот;
• кальций денеге көбүнчө сүттөн жана андан жасалган азыктардан, ошондой эле кунжуттан, пармезандан, райхондон кирет;
• жашылча буласы: жашылчалардын бардык түрлөрү, чөптөр жана жемиштер.

Тамактануунун негизин татаал углеводдор түзүшү керек, алар диетадан 80%ке чейин калорияны түзүшү керек. Муундардын абалына жаныбарлардан алынган тарамыштардын негизинде даярдалган идиштер оң таасирин тийгизет: табигый желе, аспик, букалардын муундарынан алынган экстракттар, желе ж. б.

диета көбүрөөк болушу керек:

• ар кандай сүт азыктары;
• буурчак өсүмдүктөрү;
• чөптөр менен жаңы жашылчалар, бирок капуста, помидор, болгар калемпирин аз жеш керек;
• макарон жана нан (ал бүт данды тандап алуу жакшы);
• сулу дан тышкары, ар кандай дан;
• жаңгактын бардык түрлөрү;
• балыктын, эттин аз майлуу сорттору;
• жумуртка.

Диетологдор майлуу, туздуу, кычкыл жана куурулган тамактардан баш тартууну, ошондой эле кофе жана спирт ичимдиктерин колдонуудан баш тартууну сунушташат. Ар кандай майларды, булочкаларды, таттууларды жана сода колдонууну чектөө керек, бирок толугу менен жокко чыгарбайт. Тамак бышырып жатканда кайнатканга, бышырганга жана бууга бышырганга артыкчылык берген жакшы.

Алдында дарылоо артроз тизе муунунун үй шартында жардамы менен тамактануу коррекциялоо, жакшы тазалоо организмдин калдыктары зыяндуу тамак-аш. Жашылчаларды, мөмөлөрдү, күрүчтү арчанын, кайыңдын же чалкандын жалбырактарындагы кайнатмалар менен бирге кабыл алуу токсиндерди кетирүүгө жана тамак сиңирүү функциясын жакшыртууга жардам берет.

Артроз менен тизени кантип оңдоо керек?

Симптомдору жана дарылоо үй шартында артроз тизе муунунун дарыгери тарабынан көзөмөлдөнөт, ал кошумча сунуштайт чектөө кыймылдуулугун бузулган. Качан бөлүштүрүлөт нагрузками на поврежденного тизеге, симптомдордун оордугу төмөндөйт, ал эми оорунун жүрүшү жайлатат. Атайын бинттин жардамы менен тизе кыймылдаткыч жөндөмдүүлүгүн чектеген абалда бекитилет жана муундун жүгүн азайтат. Тизе буту бүт мүчөгө жүктү бирдей бөлүштүрүүгө жардам берет.

Гонартрозду патологиянын өнүгүшүнүн 1-2 даражасында бинт менен дарылоо сунушталат. Үй шартында аппаратты ийкемдүү бинт менен алмаштырууга болот, ал ооруну токтотууга жардам берет. Мезгил-мезгили менен тизедеги кан айланууну калыбына келтирүү үчүн бинтти (1-2 сааттан кийин) алып салуу керек.

Бандаж кийүүнүн негизги эрежелери:

• бинт катуу колдонулат, бирок ченеми менен. Күчтүү кысуу чектеш ткандардын көп учурда оорунун курчушуна алып келет;
• бинт коюу алдында буту выпрямляется;
• рельефтин жалбырактары же бал компресси жардам берет күчөтүү таасирин бинт, алар жайгаштырылат астында материал;
• оору же дискомфорт пайда болсо, дарыгерге кайрылуу сунушталат.

Техника да дайындалат стадиясында рецидив оорунун, бирок андан кийин жакшы артыкчылык берүү үчүн атайын тизе. Алардын жардамы менен абалын турукташтырууга, ошондой эле ремиссия мөөнөтүн узартууга болот.

Үй шартында тизе остеоартритин кантип дарылоо керек?

Негизги шарты терапия болуп саналат, бул ооруну айыктырууга аман-эсен, ар кандай коркунучтуу жол-жоболору противопоказанными. Тобокелдикти аныктоо үчүн оорулуу дайыма ортопедге же ревматологго кайрылуу керек. Дарыгер менен баарлашуу учурунда, көп учурда дарылоонун натыйжалуу ыкмаларын иштеп чыгууга болот.

Маанилүү эстен чыгарбоо керек, бул кээ бир дарылоо ыкмалары үй шартында колдонулушу мүмкүн эмес, анткени алар спровоцировать кооптуу терс таасирлери: күчөтүлгөн сезгенүүсү, аллергия, жана бузулушу ар кандай ички системалардын.

Артроз үчүн гимнастика

Муун оорулары дээрлик дайыма муун үчүн өзгөчө кам көрүүнү талап кылат. Калыбына келтирүү жетиштүү физикалык активдүүлүк менен мүмкүн, бирок физикалык кыймылсыздык же оор жумуш пациентке зыян келтириши мүмкүн. Гимнастикалык процедуралар буттардагы кан айланууну тездетет, симптомдордун оордугун азайтат.

Үй шартында 2-даражадагы тизе муунунун артрозын дарылоонун эң жакшы ыкмаларынын бири - гимнастика. Комплекске төмөнкүлөр кирет:

1. Түнкү уйкудан кийин дароо "велосипед" көнүгүүлөрү аткарылат. Тыныгуу менен кыймыл 15 мүнөткө созулушу керек.
2. Чалкаңызга жатып, бутуңузду тартыңыз, тизеңизге бүгүңүз, андан кийин аны түзүңүз. Ар бир буту үчүн 20 кайталоо сунушталат.
3. Алар отургучка отуруп, буттарын түздөп, манжалары өздөрүнө жетет. Кыймылдардын процессинде мүмкүн болушунча жакшылыкка көңүл буруу маанилүү. Ашыкча чыңалуу сезилсе, амплитудасын азайтууга болот.
4. Үзгүлтүксүз отуруу. Үчүн мамиле жакшы аткарууга 30 повторения.
5. Тез-тез басуу, күнүнө 20-30 мүнөттөн кем эмес.

Бул ыкма гана эмес, дарылоо мүмкүн эмес, ошондой эле оорунун стадиясынын курчушуна жол бербөө, артикулярдык муундун абалын жакшыртуу.

суук жана жылуу

Сиз муздак жана жылуу компресстерди колдоно аласыз:

• муздак терапия оорунун алгачкы этабында гана колдонулат. Бул ооруну жок кылууга, шишик азайтууга жардам берет, ошондой эле сезгенүүгө каршы таасири бар. Компресс даярдап жатканда муну жасабоо үчүн алдын ала музду даярдап, дененин ыңгайлуу абалын ойлонушуңуз керек. Маанилүү отуруу 30 мүнөт жок кыймылсыз, буттары болот бир аз выпадется. тизеге муз пакети колдонулат, ал бинт же бинт менен бекитилет жана бул абалда жарым саат күтө;
• жылуу компресстерди тизеде шишик болбосо гана колдонсо болот. Жылытуу каражаты катары ысытылган кум, туз ж. б. колдонсо болот. Компресс койгондон кийин күйүү болбошу керек, ал бышырылган болсо жылуу абалга чейин муздатылат. Метод ооруну жок кылууга жардам берет.

Дарылык инфузиялар жана кайнатмалар

Бири эң натыйжалуу ыкмаларын жоюу ооруну артроз тизе муунунун үй шартында болуп отварлар, настойкалар үчүн ички колдонуу жана тышкы колдонуу. Алар артротикалык бузулууларды жайлатууга жана жыргалчылыгын жакшыртууга багытталган. Рецепттер ар кандай дарылык өсүмдүктөр жана экстракттарга негизделген. Алардын жардамы менен артикулярдык ткандардын метаболизми калыбына келтирилет, оору сезими өксүп, синовиалдык суюктуктан зыяндуу заттардын чыгышы тездетет.

Оозеки колдонуу үчүн композициялар

Үй шартында тизе муунунун 2-даражасындагы артрозду дарылоо да оозеки куюлган инфузиялардын жардамы менен жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок аларды колдонууга тыюу салынат:

• алкоголдук көз карандылыкка жакын адамдар;
• боор жана бөйрөк жетишсиздиги менен ооругандар;
• ичеги-карын жолдорунун функциясын бузуу жана ички органдардын башка бузулуулары.

Оорунун биринчи жана экинчи этаптары көбүнчө оозеки дарыларды колдонууну камтыйт:

• лавр жалбырагындагы кайнатма. Өсүмдүк тизенин шишигин кетирет жана денени тазалоого жардам берет. Тазалоо процедуралары 10 г кургак лавр жалбырагын жана бир стакан кайнак сууну талап кылат. Аралашма отко коюлат, кайнатып, 15 мүнөт кайнатат. Андан кийин сорпону термоско куюп, түнү бою демдеп коёт. Даяр болгон аралашма 3 күн ичилет, бир күн бою 200 мл кичинекей ууртамга. Маанилүү сактоого дозасын, ашык эмес 200 мл күнүнө, ошондой эле кармануу диетаны негизинде: жашылчалар, жемиштер, чөптөр;
• сирень гүлдөрүнө тундурма. Бышыруу үчүн 100 г сирень түсү пайдалуу. Гүлдөр арак менен куюлат (дитилденген сууну колдонсоңуз болот). Инфузия процесси 1-2 жумага созулат, андан кийин курамы чыпкаланып, караңгы бөлмөдө сакталат. Эртең мененки жана кечки тамактын алдында 30-40 тамчы кабыл алыңыз;
• чөптүн тундурмасы. Бул 2 аш кашык талап кылынат. л. петрушка уруктары, каакымдын тамыры (майдаланган), чычырканак, фенхель. саналып өткөн чөп, анын натыйжалуу анальгетик таасири менен оң пикирлер бар. Бардык ингредиенттер аралашып, 0, 5 литр кайнак сууга куюлат. Композицияны колдонуудан мурун, аралашма муздайт. 2 ст. л. күн сайын эртең менен тамактын алдында;
• кызылча, клюква жана редиска боюнча тундурма (кара сорт). Сандалган ингредиенттер кабыгынан тазаланат, алар эт туурагычтан өткөрүлөт. Алынган курамына 0, 5 л коньяк куюлат, андан кийин баары жуурулат. Караңгы, салкын жерде аралашма 10 күн демделет, бул дарылык касиетке ээ болуу үчүн зарыл. Чыккандан кийин аралашма фильтрден өтүп, муздаткычта калтырылат. 1 ст. л. эртең менен, тамактан 10 мүнөт мурун.

Тышкы колдонуу үчүн инфузиялар

Тышкы колдонуу настойкалар үчүн популярдуу рецепттер:

• кайың бүчүрлөрүндө. Даярдоо үчүн 100 г негизги ингредиент жана 500 мл арак (суюлтулган спирт ылайыктуу) колдонулат. Суюктук бардык пайдалуу заттарды сиңирип алуу үчүн, аны караңгы жерде 1 айга калтыруу керек. Даяр болгон составы противают нарын тизе күн сайын;
• каакым гүлдөрүндө. Өсүмдүктүн гүлдөрү айнек идишке (төңкөрүлгөн айнек жакшыраак) жана арак куюп уктап калат. Инфузия процесси 30 күнгө созулат. Ылайыктуу жер бөлмө температурасында жана күндөн корголгон болушу керек. Каакымды процеденгенден кийин, курамы менен күн сайын кечинде тизелерди сүртүңүз. Буюмдун үстүнө жүн жоолук бекитилет.

Компресстер дарылоодо артроз жана аларды колдонуу ыкмалары

Салыштырууда натыйжалуулугун приложения жана майлар, биринчи көрсөтүшөт эң жакшы натыйжалар. Дарылоо учурунда далилденген рецепттерге артыкчылык берүү жакшы.

капуста компресс

Бышыруу алгоритми:

1. Капустаны кесип, шире сыггычка жүктөйбүз.
2. Өсүмдүктүн ширеси жылуу жоолукту чылап, андан кийин ооруган жерге сүйкөйт.
3. Жатар алдында күнүнө 1 жолу компресс колдонуңуз.

Капустадан жалбырактарын майдалоону талап кылбаган компресс жасоонун дагы бир рецепти бар. Аны даярдоо:

1. Капустанын бүт жалбырактары бөлүнүп, андан кийин уксус жана бал менен суюлтулган (3төн 1ге чейин).
2. Барактарды уксус жана бал аралашмасы менен сыйпап, тизе менен байланышта турган жагы гана иштетилет.
3. Барактарды бутка сүйкөңүз.
4. Жогорудан, аралашма пластикалык пленка же жүн жоолук менен капталган.

Эки компресс жакшыланууну жакшыртат жана дискомфортту кетирет. терапиянын узактыгы - 1 ай.

бал жана өт менен компресс

компресс даярдоо бир нече этап менен жүзөгө ашырылат:

1. Глицерин, бал, дарылык өт, йод 5% эритмеси жана аммиак 10% аралаштырылат.
2. Курамы 10 күн бою караңгы салкын жерде калтырылат.
3. Колдонуу алдында курамы бир аз жылытылат жана кездемеге коюлат.
4. Дары салынган жамаачы бутка пластик пленка менен жабышып, үстүнө жылуу жоолук же жоолук салынат.

Жогорулатуу үчүн дарылык касиеттери жол-жобосу түн ичинде жүргүзүлөт, ал эми компресс таңга чейин калтырылат. Бейтаптар белгилешет толугу менен жоюу ооруу, кээде натыйжалуулугу төмөн эмес, инъекция.

Хрен менен компресс

Рецепт:

1. Хрен тамыры орто сүргүчтө жуулат.
2. Зат ысытылган (бирок кайнатылган эмес) сууда бууланат.
3. Зат кездемеге колдонулат жана тизеге бекитилет.
4. Оору толугу менен басылганга чейин каражатты кармаңыз.

Репейнный компресс

Компресс экологиялык жактан таза аймакта өсүмдүктүн жаңы жалбырактарын чогултууда оң натыйжа берет, жол жана башка булгануучу булактардан алыс өсүмдүктү тандап алуу жакшы.

Кантип тамак жасоо керек:

1. Шейшептер тизилип, үстүнө ысык казан коюлат.
2. Алар пайдалуу заттарды бөлүп чыгара баштоо үчүн жалбырактардын бууланышын күтүшөт, андан кийин алар оорулуу жерге колдонулат.
3. Үстүнө полиэтилен пленкасы жана жылуу материал менен капталган.

Жалбырактарын териге колдонуудан мурун аны өсүмдүк майы, эң жакшысы жүгөрү же зайтун менен дарылоо сунушталат.

Диметил сульфоксид менен компресс

Бул сезгенүүгө каршы жана антисептикалык таасири бар дары, көбүнчө артроз үчүн компресстерди жасоо үчүн колдонулат. Дарылоо үчүн 50% эритмеси колдонулат, башкача айтканда, диметилсульфоксиддин баштапкы курамы суу менен 1ден 4кө чейин разбавляет. Аралашма марли бинт менен импрегнирленген жана жабыркаган аймакка колдонулат. Үстүнө желим баштык же пленка коюлат, салфетка кебез кездеме менен байланат. Узактыгы байпак - 30 мүнөт. Терапиялык курс - 10-14 күн.

Тиркемелер

Алардын касиеттери боюнча, тиркемелер компресстерден айырмаланбайт. Салттуу медицинада колдонуунун көптөгөн түрлөрү бар. Көп учурда бышырылган жалбырактары алоэ, чистотела, лопуха жана капуста колдонушат басаңдатууга ооруну жана жоюу сезгенүүнү. Колдонуудан мурун бардык жалбырактарды сапаттуу жууп, бир аз сабап салуу керек (майдалап, кесип алса болот), процедуранын максаты жалбырактан ширесин чыгаруу. Тиркемелер жабыркаган аймакка коюлат, алар жылуу чүпүрөк менен оролот. Барактарды болжол менен 6-8 саат сактаңыз.

Терапиянын адаттан тыш ыкмасы - фольга менен дарылоо. Тамак-аш баракчалары булчуңдардын жана муундардын энергиясын өзгөртөт. Бейтаптар арыздан кийин ооруну жана сезгенүүнү жеңилдеткен деп ырасташат. Фольга бүт мүчөгө же оорулуу жерге оролот.

Ванналар

Артроз терапиясы үй шартында көбүнчө дарылоо ванналарын колдонууну камтыйт. Алар патологиясы бар органга гана эмес, бүт организмдин абалын жакшыртат. Суу дене температурасына чейин ысытылат - 38 ° C, пациентке 20 мүнөткө чейин сууда калуу сунушталат. Ысык ванналар противопоказан.

дарылык касиеттерин берүү үчүн, кошумчалар колдонулат:

• кайыңдын бутактарына кайнатма;
• экстракттары лаванда, карагай ийне;
• скипидар;
• бисофит;
• деңиз тузу;
• эфир майлары: бергамот, лимон, карагай.

Баткак терапиясы

Процедура санаторийлерде жана курорттордо кеңири таралган, бирок сиз ылайга (бул дарылык болушу керек) депозиттерге камдап же дарыканаларда сатып алса болот, техника үйдө да колдонулат. Баткак тиркемелери муунду жылытат жана кемирчек ткандарды пайдалуу микрокомпоненттер менен байытат.

ылай менен жылытуу учурунда, төмөнкү кошумча колдонулат:

• деңиз тузу;
• озокерит;
• кум;
• парафин;
• горчица (кургак).

Айыктыруучу майлар жана сүртүүлөр

сүртүү жана майларды даярдоо үчүн, бир гана табигый ингредиенттер колдонулат. Аюунун же борсуктун майын негиз катары колдонсо болот, бирок өсүмдүк майы үнөмдүү вариант болуп саналат. Майдын эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн бутту өз алдынча массаж менен жылытуу менен тизеге интенсивдүү кан агымын камсыз кылуу керек.

Сарымсак

Сарымсак - бул пайдалуу заттардын кампасы, аны менен сүртүү таң калыштуу эмес.

Кантип жасоо керек:

1. Башы тазаланып, майдаланат.
2. Ингредиентти айнек идишке куюп, 200 мл май куюңуз.
3. Контейнерди жарыктан корголгон жерге 1 жумага коюңуз.

руб колдонуу убактысы боюнча эч кандай чектөөлөр жок, бирок кечинде натыйжалуулугу бир аз жогору болот. Кечинде өзгөчө жыттуу болгондуктан аны колдонуу жакшы. Эртең менен сүртсө, адам сарымсак жыттанып калат.

Elecampane

Рецепт:

1. 120 мл арак менен аралаштырылган 50 г жер тамырын даярдаңыз.
2. Аралашманы 2 жума настояться.
3. Жабыркаган жерге сүртүп, ыңгайсыздык кеткенге чейин кармаңыз.

Жумуртка жана алма уксусу

Даярдоо жана колдонуу:

1. Аралашма жумуртканын сарысы менен алма сиркесинин бирдей пропорциясында даярдалат.
2. Даярдоодон кийин дароо колдонсоңуз болот, арыздардын саны 7 күндө 3 жолу.
3. Түнкүсүн сүйкөп, үстүнө жылуу чүпүрөк менен ороп таң атканча калтыруу сунушталат.

апа

Өндүрүш жана пайдалануу:

1. 100 г балды 3 г мумия менен аралаштырыңыз.
2. Даярдоодон кийин аралашма ооруган муундун жанындагы териге, эң жакшысы жатарда.
3. Дарылоо 1 жумага созулат.

Сиз рецептти мумияны ички колдонуу менен толуктай аласыз, бирок каражаттын карама-каршы көрсөткүчтөрү бар.

Жылытуучу горчица майы

Рецепт:

1. 100 г горчица (порошок түрүндө) 200 г кичинекей фракциянын тузу жана бир аз эриген парафин менен аралаштырыңыз.
2. Паста алынганга чейин аралашманы майдалаңыз.
3. Курамы айнек идишке жайгаштырылат жана 12 саат бою демделет.

Майды кечинде колдонгон жакшы.

Celandine жана зайтун майы

Рецепт:

1. Өсүмдүктүн үстүн алып салыңыз (тамыры колдонулбайт), 3 ст. л.
2. өсүмдүк майы (зайтун же күн карама) 200 мл куюп.
3. Композицияны настоятьте 2 жума.

Дарылоо курсу 1 ай, курамы күн сайын колдонулат. Массаж кыймылдары менен майдын инфузиясын сүртүңүз.

Жылыткыч камфора майы

Майды даярдоо үчүн 2-3 тоок жумурткасын, бир бөтөлкө 96% спирт (100 г) жана горчица кошулган 50 г камфора керек. Жумуртка көбүк болуп, бардык ингредиенттер жакшы аралашканга чейин жумуртканы блендер менен чайкаңыз. Аралашма түнү менен ооруган жерге сүйкөйт, жер үстүнөн бинт менен жабылат. Курс айыкканга чейин уланат.

Малдын майы

Муундардын жана булчуңдардын ооруларында малдын майы, өзгөчө борсук майы өтө эффективдүү. Майдын башка дени сак түрлөрү чочконун эти жана ички иштер болуп саналат. Зат ооруган муундарга 1 ай сүртүлөт.

Альтернативдик дарылоо

Кошумча терапия катары көбүнчө медицинанын салттуу эмес багыттары колдонулат. Алар чыгыш табыптарынын тажрыйбасына негизделип, азыркы илимдин жетишкендиктери менен айкалышкан.

Артрозго каршы дарылоонун негизи төмөнкүлөрдү колдонсо болот:

• озон терапиясы;
• сүлүк менен дарылоо;
• апитерапия;
• акупунктура менен бирге фармакопунктура;
• chiu энергетикалык дарылоо;
• моксибус;
• кол менен дарылоо.

Багыттын бирден-бир кемчилиги - бул өз колу менен ишке ашыруунун татаалдыгы, анткени ар бир багытта туура билимге ээ болуу керек.

Хирудотерапия же сүлүк терапиясы

Сүлүктөрдүн оң таасири шилекейдин өзгөчө курамынан улам пайда болот, бул шишиктерди жоюуга, сезгенүүнү басаңдатууга жана ооруну басаңдатууга алып келет. Хирудин жана башка спецификалык ферменттер пациенттин кан агымына кирет, алар кандын суюктугун жогорулатат, кан айлануунун сапатын жогорулатууну стимулдайт жана ооруну басаңдатат.

Апитерапия же тизе муундарын аарылар менен дарылоо

Аарылар өзүнүн калдыктары менен гана эмес, уусу да артроз менен ооруган адамга жардам берет. Аары уусу күчтүү аллергендер тобуна кирет, апитерапияны колдонуудан мурун аллергиялык реакцияны текшерүү керек, антпесе пациент олуттуу кыйынчылыктарга дуушар болот.

Аарылар менен дарылоо курстары уулануунун бир аз дозасы менен кээ бир чекиттердин жана кыртыштын кичинекей жерлеринин кыжырдануусуна алып келет. Процедура кан айланууну активдештирип, учтардын нерв өткөрүмдүүлүгүн жакшыртууга жардам берет. Техника оору менен байланышкан, бирок ал жакшы натыйжа берет.

Акупунктура

Техника биоактивдүү чекиттерге таасир этүүнү камтыйт, процедура бир катар түрдүү эффекттерге ээ:

• зат алмашууну калыбына келтирет;
• патологиясы менен күрөшүү үчүн иммундук системаны бекемдөөгө жардам берет;
• лимфа агымын жана кан агымын тездетет;
• спазмодические жана болезненные көрүнүштөрдү бошотот;
• жыргалчылыгын жакшыртат;
• муундардын функцияларын калыбына келтирет.

Бүгүнкү күндө акупунктура бир нече версияларда жүргүзүлүшү мүмкүн:

• ичке ийнелер менен акупунктура;
• фармакопунктура препараттардын жардамы менен эффектин жогорулатууну билдирет;
• моксотерапия болжолдойт пайдалануу конустар жана сигаралар (көбүнчө бир полынин), алар дарылоо үчүн оорулуу аймакты;
• акупрессура, энергия айланып турган энергетикалык каналдардын билимин эске алуу менен. Багыттоо күчтөрдү организмдин калыбына келтирүүгө тизе ээ оң пикир.

Кинезиотерапия

Кыймылдардын жардамы менен терапия бардык артикулярдык патологиялар үчүн дайындалат. Кыймылдарды аткаруу ыкмасы жекече аныкталат.

жол-жобосун үзгүлтүксүз аткаруу менен, бул мүмкүн:

• ооруган муунду жабыркатпоо үчүн туура кыймылдаганды үйрөнүү;
• булчуң тонусун жогорулатуу;
• шилтемелерди иштеп чыгуу;
• созулушун жогорулатуу;
• кемирчек функциясын калыбына келтирүү.

Остеоартрит тизе муунунун өзгөчө коркунучтуу, анткени татаалдашкан жана процесстердин необходимости. Өз убагында дарылоо жана адекваттуу терапия гана майыптыктан же катуу оорудан качууга жардам берет. Үйдө дарылоо - бул оорунун өнүгүшүнө жол бербөөнүн жана жашоонун сапатын жакшыртуунун эң жакшы жолу.